たまにはね

今日は久しぶりに自分の学校での練習になりまして

まさかの顧問が練習メニューを書かずにどっか行ったので

自分で練習メニュー作ることになりましたｂ

やっぱ、今まで体験した練習メニューからよさそうなのを抜粋して

それらをミキサーにかけるようにしながらメニューを組むのって良いよねｗ

なんつーか楽しい！

そこで考えるべきは自分もそれをこなすという事と楽をしないことね

自分の気分によってはいくらでも変えられてしまうので

出来るだけ自分に厳しく

今日に関しては雨だったので学校内でやれるウェイト系のメニューを中心にやりましたｂ

週の始めは辛すぎず楽過ぎずにねｗ

ボクが考えたメニューは他の人もやるのでちょうどよいレベルの練習にしました

ウェイトをあまりやらないのでそこを考えながら練習するのだ！

とりあえず、ボクでも十分部活はできそうだと思ったｗ

顧問は要らないね（

でわ×２