ＯＢは手厳しいｗ

いつものように他校で練習してたらＯＢと思われる方々が３人来ましたｗ

その中に棒高をやってた方と現在進行形の方がいまして、いろいろご指導していただきま

したｂ

とりあえず、今のボクに足りないものは強いメンタルが必要だということを学んだｗ

でまぁ、普段通り部活を終えまして......

その後はＯＢの方の自主練に付き合いました(^_^;)

最近やってなかったからいいかな？って思って付き合ったのが間違いだった（

ベンチプレスで自分を極限状態に追い込む筋トレをやらされましたorz

ベンチプレスは嫌いじゃなかったのに嫌いになったし（

だって、最初３５ｋｇからやって上がらなくなるまでやって

その後、１０ｋｇ減って５ｋｇ減って更に５ｋｇ減って......

てな感じでその重さで全く耐えきれなくなるまでひたすら上げ下げやって腕が死に

ましたorz

しかも、その重さを減らしたら回復をさせずにすぐやらさせるっていうね

やってる間辛くなってもがいてる時に「はい、あと半分！！」「ほら、かわいい女の子が

みてるぞｗ」「速く上げ下げしてｗ」ってずっと言われ続けられるorz

あんたら鬼かｗ

「あと半分！！」って言葉は一番心が折れる言葉だよねorz

明日は絶対両腕使い物にならないｗ

棒高できるかな？

でわ×２