なんとなくね

部活から帰ってシャワーを浴びた後に体脂肪率を測ったら......

８％！？？

いや〜、本人もビックリ←

普段は９％なのにね（

意外と絞れるｗ

ちなみに体重は５３ｋｇだったっていう

その後しばらくしたらいつもの９％でしたｂ

なんとなく、一番ひもじい状態の時に測ったらどんな数値になるのか試したかっただけね

それにしても......

人間ってスゴイね

つい最近まで受験生で運動を一切やってなかったから１３％ぐらいあったのに

たった３ヶ月で４％減とはｗ

中学時代の最高は１０％だったはず（

う〜ん......

ボクの場合インナーマッスルが最強で見せる筋肉はあんまり無いパターンだから良いけど

もし、逆で後５％減したらボディービルダーになってるべ（

力入れたらちょっとばきばきになるけんど（

でも、そんなに心配すること無いか

これ以上体脂肪率を減らすには更なるきつい練習と食事のカロリー制限とかしなきゃいけ

ないのでｂ

絶対にそんなの無理←

コレをキープしつつ目指せ６０ｋｇ！（（は

体重欲しいのよねｗ

でわ×２