パルの生態日記

気分や出来事をつぶやいていくスタイル

2013-06-24から1日間の記事一覧

車いす

意外と車いすはスポーツ的要素があるのかと思った一日でした...... 患者さんに車いすを教えるのにまさかウィーリーを教えなければならないとはorz その技術を教えるにはまず自分が出来なきゃという事で皆でウィーリーの練習(^_^;) なかなか異様な光景でした…

ジョギング

21kmぐらい走りましたb いやぁw爽快!! 一ヵ月ぶりぐらいかなぁ 久しぶりに走ったものだから体が痛いねorz 運動不足やぁ(/TДT)/あうぅ・・・・ 明日は筋肉痛だな...... 電車で立っていられるかなぁ(^_^;) 足のむくみが酷いけど冷却スプレーでどうにか回…